Wir über uns
Wir sind die Arzneimittel-Fachleute!
Information und Beratung rund um das Arzneimittel, fragen zu Risiken und Nebenwirkungen, Auskünfte zur Anwendung von Arzneimitteln, Gespräche zu vielen Themen rund um die Gesundheit: Unsere Aufgabe in der Hildegardis Apotheke. Im persönlichen Dialog stehen wir partnerschaftlich an Ihrer Seite! Ein Rezept ist mehr als nur ein Abrechnungsbeleg. Für uns ist es ein Auftrag!


  Beratung:
· Mehr volles Korn auf den Tisch
Wer viele Vollkornprodukte isst, senkt sein Risiko für verschiedene Krankheiten. Darauf deuten zwei große Studien hin. Wer möglichst lange gesund bleiben möchte, sollte mehr Vollkornprodukte essen.
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  Beratung:
· Schritt für Schritt gegen Übergewicht
Wer seine Besorgungen zu Fuß erledigen kann, nimmt nicht so leicht zu. Das zeigte eine Studie in Kanada. Tägliche Besorgungsgänge halten schlank, zeigt eine Studie, die im US-Ärzteblatt JAMA veröffentlicht wurde.
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  Beratung:
· Entspannt bleiben
Ist der Infekt unkompliziert, braucht es nicht unbedingt ein Antibiotikum. Sanfte Methoden zur Behandlung – und vor allem auch zur Vorbeugung. Die meisten Frauen, die ab und zu unter einer Blasenentzündung leiden, wenden beim ersten Ziehen und Brennen im Unterleib Hausmittel wie Wärmflasche und Tee an, um einer Verschlimmerung entgegenzuwirken.
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  Beratung:
· Im Tief tröstet der Blues
Traurig? Schwermütige Klänge können helfen. Geht es uns schlecht, hören wir häufig Lieder in Moll. Wollen wir uns damit zusätzlich quälen? Nein. Forscher aus England und Finnland fanden heraus­, dass wir bei melancholischer Musik zwar Schmerz, aber manchmal auch Trost und Freude empfinden.
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  Beratung:
· Limo verschlimmert Durst
Bei großer Hitze sind zuckerhaltige Brausen nicht die ideale Wahl, um den Durst zu stillen. Wenn es richtig heiß ist, sind Softdrinks keine Durstlöscher, sondern eher "Brand­beschleuniger". Die zucker­haltigen Brausen verstärken bei Austrocknung den Flüssigkeitsmangel im Körper noch.
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  Beratung:
· Kaum noch Sternstunden
Nur noch 60 Prozent der Europäer können die Milchstraße am Nachhthimmel sehen. So richtig dunkel wird es nur noch an wenigen Orten auf der Erde. Denn da, wo Menschen wohnen, ist die Nacht meist erleuchtet. Das trübt unseren Blick auf die Sterne.
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  Beratung:
· Nur kein Stress!
Entspannungsverfahren können die Behandlung der Augenkrankheit unterstützen. Entspannung hilft auch Patienten mit Glaukom (grüner Star). Augen­ärzte weisen darauf hin, dass autogenes Training, Hypnose und Musiktherapie eine gute Ergänzung zu Medikamenten seien.
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  Beratung:
· Nicht immer geeignet
Schneller fit? Intervalltraining ist sehr effektiv, aber auch anstrengend. Es kommt nicht für alle infrage. Klingt vielversprechend: Mit einem Hochintensitäts-Training (HIT) können Sportler in kurzer Zeit ihre Muskeln maximal aufbauen.
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  Beratung:
· Drei Strategien
So lässt sich der­ Stuhlgang bei Kindern wieder in Schwung bringen. Auf dem Prüfstand: Die gute Nachricht zuerst: Verstopfung ist in der Regel nicht gefährlich. Wie oft Kinder müssen, hängt von der Ernährung, vom Alter und von individuellen Schwankungen ab.
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  Beratung:
· Spendable Männer
Wenn es um Blutspenden geht, haben Männer die Nase vorn. Männer spenden häufiger Blut als Frauen. Laut einer Umfrage der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung haben das 56 ­Prozent von ihnen schon einmal getan. Bei den Frauen waren es 42 Prozent.
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  Beratungsqualität

  Not-Apotheken
  Ärzte im Dienst
Ärztlicher Notdienst
0180-5044100

Zahnärztlicher Notdienst
0180-5986700
  Öffnungszeiten

Zu folgenden Zeiten sind wir persönlich für Sie da:

Montag bis Samstag
08.30-13.00

Montag bis Freitag
 15.00-18.30

Mittwochnachmittag geöffnet!


  Kontakt

Dr. Andreas Hacker
Hildegardis Apotheke
Buddestr. 103
D-47809 Krefeld

Tel.  +49-21 51-54 11 20
Fax. +49-21 51-54 82 28
Email: info@doc4pills.de
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Tag der Medienberufe am 19.11.2016 von 10 bis 16 Uhr